香茅+青苹果 -- 帮助膝盖软骨重生

香茅+青苹果 -- 帮助膝盖软骨重生

原料

5 根香茅 + 2 粒青苹果 (全部切块)

步骤

1)加水盖过材料

2)用小火煮到苹果变软 (可以用slow cooker从晚上煮到隔天早上)

3)然后喝这香茅青苹果茶 (不要添加任何东西哦)

4)一天一次,有助膝盖软骨重生

香茅+青苹果 -- 帮助膝盖软骨重生

原料

5 根香茅 + 2 粒青苹果 (全部切块)

步骤

1)加水盖过材料

2)用小火煮到苹果变软 (可以用slow cooker从晚上煮到隔天早上)

3)然后喝这香茅青苹果茶 (不要添加任何东西哦)

4)一天一次,有助膝盖软骨重生